Völlegefühl

Es war ein langer Tag gewesen, und als ich endlich nach Hause kam, knurrte mein Magen. Er hatte das Mittagessen ausgelassen und nur zwischendurch ein paar Snacks gegessen. Jetzt aber – jetzt hatte er Hunger.

Also machte ich mir eine riesige Portion Pasta mit einer sahnigen Sosse, extra viel Käse und dazu ein grosses Stück Brot mit Butter. «Ich hab`s mir verdient», dachte ich, während ich mich auf die Couch fallen liess und gierig die Gabel schwang.

Doch kaum war der Teller leer, spürte ich es: eine bleierne Schwere breitete sich in meinem Bauch aus. Erst war es nur ein leichtes Völlegefühl, dann wurde es zu einem regelrechten Druck. Ich dachte mir, «warum tu ich mir das jedes Mal an?»

Es war nicht das erste Mal. Spätes, schweres Essen - mein ewiger Fehler. Morgen gehe ich in die Apotheke und lasse mich beraten. Ein gutes Präparat, das rasche Linderung verschafft und mein Vorsatz, dass diese Fehler nur noch Ausnahmefälle werden.

‍